Длительная работа за компьютером или регулярное вождение автомобиля создают избыточную нагрузку на позвоночник. Со временем это приводит к хроническому напряжению мышц, нарушению кровообращения в тканях и развитию остеохондроза. В центре «Симед» для работы с этими состояниями применяется технология MLS-терапии.

Когда тело долго находится в одном положении, происходят физиологические изменения в мягких тканях:

Стойкие мышечные зажимы: мышцы шеи и плечевого пояса находятся в постоянном тонусе, что провоцирует тяжесть в голове и скованность движений.

Нарушение питания дисков: недостаток двигательной активности замедляет обмен веществ в межпозвоночных дисках, что ведет к протрузиям.

Отек мягких тканей: застойные явления вокруг позвоночника усиливают неприятные ощущения даже при минимальной нагрузке.

MLS-терапия воздействует непосредственно на очаг напряжения, проникая глубже, чем стандартные методы физиотерапии:

Курс процедур позволяет не только справиться с периодом обострения, но и создать условия для нормального функционирования позвоночника в будущем.

Дискомфорт в пятке, особенно выраженный после утреннего пробуждения, чаще всего вызван плантарным фасциитом (пяточной шпорой). Это воспаление подошвенной связки, которое требует комплексного подхода к восстановлению тканей.

Применение лазера M6 позволяет воздействовать непосредственно на очаг воспаления, скрытый под плотными тканями стопы.

Процедура является неинвазивной альтернативой блокадам и другим болезненным методам. Курс подбирается индивидуально в зависимости от длительности симптомов и состояния тканей.

Восстановление после переломов, вывихов и растяжений связок — длительный процесс, требующий активации внутренних ресурсов организма. В Центре «Симед» мы сочетаем магнитотерапию и лазерную MLS-терапию для ускорения реабилитации и профилактики осложнений.

Каждый метод решает свои задачи, что в комплексе дает более устойчивый результат:

Низкоинтенсивная магнитотерапия: Незаменима при переломах. Магнитное поле способствует формированию костной мозоли и улучшает питание тканей на глубоком уровне.

MLS-терапия (лазер M6): Эффективно работает с мягкими тканями. Помогает снять послеоперационные отеки, устранить боли в связках и разработать суставы после длительного ношения гипса.

Комплексное воздействие помогает вернуть привычную амплитуду движений, восстановить тонус мышц и избежать развития контрактур (ограничения подвижности). Процедуры безопасны, не вызывают нагрева тканей и могут применяться на ранних стадиях восстановления.

Многие хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, такие как межпозвоночные грыжи и артрозы суставов, сопровождаются стойким болевым синдромом и ограничением подвижности. В Центре «Симед» мы используем MLS-терапию на итальянском аппарате M6 для работы с этими состояниями без хирургического вмешательства.

Метод основан на одновременном воздействии двух типов лазерного излучения. Это позволяет решать несколько задач одновременно:

В отличие от стандартной физиотерапии, MLS-лазер работает прицельно и глубоко. Процедура длится около 15 минут, не вызывает боли и не требует реабилитационного периода. Позитивные изменения в самочувствии часто отмечаются уже после первых 2−3 сеансов.

Боль в спине или шее, которая появляется после долгого сидения за компьютером, онемение пальцев рук, головные боли без видимой причины — всё это может быть проявлением остеохондроза. По статистике, это одно из самых распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата: с ним сталкивается каждый второй человек старше 30 лет.

Остеохондроз — это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Межпозвонковые диски постепенно теряют влагу, истончаются и перестают нормально выполнять функцию амортизатора. В результате позвонки начинают давить друг на друга, сдавливая нервные корешки и кровеносные сосуды. Именно это и вызывает боль, онемение и другие симптомы.

Основная причина остеохондроза — это нарушение питания межпозвонковых дисков. Диски не имеют собственных кровеносных сосудов и получают питательные вещества за счёт диффузии из окружающих тканей. Когда мышцы спины ослаблены или находятся в постоянном спазме, этот процесс нарушается и диски начинают разрушаться.

К факторам риска относятся малоподвижный образ жизни и длительное сидение в одной позе, избыточный вес, который создаёт дополнительную нагрузку на позвоночник, неправильная осанка и привычка сутулиться, подъём тяжестей с согнутой спиной, плоскостопие, которое нарушает распределение нагрузки на весь позвоночник, хронический стресс, приводящий к мышечным спазмам, а также наследственная предрасположенность.

Остеохондроз классифицируется по отделу позвоночника, в котором происходят изменения.

Шейный остеохондроз встречается чаще всего и особенно распространён среди людей, которые много работают за компьютером или постоянно смотрят в телефон. Шейный отдел очень подвижен и уязвим. При его поражении появляется боль и скованность в шее, головные боли, головокружение, шум в ушах, скачки артериального давления, онемение пальцев рук. Боль нередко отдаёт в плечо или руку.

Грудной остеохондроз часто маскируется под заболевания сердца или лёгких, что затрудняет диагностику. Его симптомы — боль между лопатками, ощущение сдавленности в грудной клетке, боль усиливается при глубоком вдохе или резком движении, возможна межрёберная невралгия.

Поясничный остеохондроз даёт о себе знать острой или хронической болью в пояснице, которая может отдавать в ягодицу, бедро или голень. Характерна скованность по утрам, боль при наклонах и подъёме тяжестей, в запущенных случаях — онемение и слабость в ногах.

Многие люди годами терпят боль, принимают обезболивающие и не обращаются к врачу. Это серьёзная ошибка. Без лечения остеохондроз прогрессирует и может привести к межпозвонковой грыже, протрузии дисков, хроническому болевому синдрому, нарушению работы внутренних органов и в тяжёлых случаях к значительному ограничению подвижности. Чем раньше начато лечение, тем лучше результат. На начальных стадиях заболевание хорошо поддаётся консервативному лечению без операции.

Для точной постановки диагноза и определения стадии заболевания необходимо обратиться к неврологу. Врач проведёт осмотр, оценит неврологические рефлексы и направит на инструментальную диагностику. Как правило, это рентгенография позвоночника или МРТ, которое даёт наиболее полную картину состояния дисков и нервных структур.

В клинике Симед для лечения остеохондроза применяются два высокоэффективных физиотерапевтических метода — МЛС-лазеротерапия и магнитотерапия. Они используются в сочетании с медикаментозным лечением и дают выраженный терапевтический эффект уже после первых процедур.

МЛС-лазеротерапия — это воздействие на поражённую зону многоволновым лазером. Метод одновременно оказывает противовоспалительное, обезболивающее и регенерирующее действие. Лазер проникает глубоко в ткани, улучшает микроциркуляцию, снимает отёк вокруг нервных корешков и запускает процессы восстановления в поражённых дисках и хрящевой ткани. Процедура безболезненна и не требует восстановительного периода.

Магнитотерапия — это воздействие на организм низкочастотным магнитным полем. Метод эффективно снимает воспаление и болевой синдром, улучшает кровообращение и лимфоотток в зоне поражения, расслабляет мышечный спазм и ускоряет восстановление тканей. Магнитотерапия особенно хорошо зарекомендовала себя при хроническом болевом синдроме и в период обострения остеохондроза.

Сочетание этих двух методов позволяет воздействовать на заболевание сразу с нескольких сторон: устранять боль и воспаление, восстанавливать ткани и улучшать кровоснабжение поражённой зоны. Курс лечения и количество процедур определяет врач индивидуально, исходя из стадии заболевания и состояния пациента.

Даже после успешного лечения важно соблюдать простые правила, которые помогут предотвратить рецидив. Делайте перерывы при сидячей работе каждые 45-60 минут и выполняйте небольшую разминку. Следите за осанкой — спина должна быть прямой, плечи расправлены. Спите на ортопедическом матрасе средней жёсткости. Занимайтесь плаванием, йогой или пилатесом — эти виды активности укрепляют мышечный корсет без вреда для позвоночника. При подъёме тяжестей сгибайте колени и держите спину прямо. Пейте достаточно воды — не менее 1,5 литра в день, так как межпозвонковые диски на 80% состоят из воды.

Не откладывайте визит к врачу. Запишитесь на консультацию в центр восстановительной медицины Симед — мы поможем поставить точный диагноз и подобрать эффективное лечение.

+7 (965) 000 88 68

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Многие пациенты приходят на приём с диагнозом «протрузия» или «грыжа позвоночника» и считают, что это одно и то же. На самом деле это разные стадии одного процесса, и от того, на каком этапе находится заболевание, во многом зависит тактика лечения.

Межпозвонковый диск состоит из плотной фиброзной оболочки и мягкого студенистого ядра. Когда диск начинает терять влагу и упругость, а нагрузка на позвоночник остаётся высокой, фиброзное кольцо постепенно выпячивается за пределы позвоночного столба. Это и есть протрузия.

При протрузии оболочка диска остаётся целой. Выпячивание обычно не превышает 5 мм. На этом этапе многие люди ещё не испытывают сильной боли, хотя уже могут появляться периодические прострелы, онемение или тяжесть в пояснице.

Грыжа — это следующая стадия. Когда фиброзное кольцо разрывается, студенистое ядро выходит наружу. Именно этот вышедший фрагмент и называют грыжей. В отличие от протрузии, грыжа может сильно сдавливать нервные корешки или спинной мозг, вызывая выраженную боль, слабость в ногах, нарушение чувствительности и, в тяжёлых случаях, проблемы с мочеиспусканием.

Сам по себе диагноз «грыжа» ещё не означает, что человеку обязательно нужна операция. Большинство межпозвонковых грыж успешно лечатся консервативными методами, особенно если лечение начато своевременно.

В Центре восстановительной медицины «Симед» мы специализируемся именно на безоперационном лечении заболеваний позвоночника. Основной метод работы — автоматическая MLS-лазерная терапия на итальянском роботизированном аппарате M6.

Эта технология позволяет глубоко воздействовать на поражённые ткани, снижать воспаление, уменьшать отёк и стимулировать восстановительные процессы. В отличие от обычной лазеротерапии, MLS-лазер работает одновременно на двух длинах волн, что даёт более выраженный и стойкий результат даже при хронических и запущенных процессах.

При протрузиях и грыжах MLS-терапия помогает:

• уменьшить воспаление и отёк вокруг нервного корешка;
• снять мышечный спазм;
• улучшить кровообращение и питание тканей диска;
• замедлить дальнейшее разрушение диска.

Если вас беспокоят боли в спине и уже есть заключение МРТ с диагнозом «протрузия» или «грыжа», не стоит ждать сильного ухудшения. Чем раньше начать лечение, тем выше шансы избежать хирургического вмешательства.

Записаться на консультацию и диагностику можно по телефону +7 (965) 000 88 68 или через форму на сайте.